রক্ত আমাশয়(ওষুধ নির্বাচন অনুযায়ী মূল্য নির্ধারিত হয়।)

লক্ষণ

১. পাতলা পায়খানার সঙ্গে লাল রক্ত বের হওয়া।
২. মলের সঙ্গে শ্লেষ্মা বা আম থাকা।
৩. ঘন ঘন পায়খানার বেগ হওয়া।
৪. অল্প অল্প করে বারবার পায়খানা হওয়া।
৫. পেট মোচড় দেওয়া বা পেটে ব্যথা হওয়া।
৬. পায়খানা করার সময় ব্যথা বা চাপ অনুভূত হওয়া।
৭. জ্বর ও শরীর কাঁপা।
৮. বমি বমি ভাব বা কখনো বমি হওয়া।
৯. ক্ষুধামন্দা।
১০. শরীর দুর্বল ও অবসন্ন হয়ে পড়া।
১১. পানিশূন্যতার লক্ষণ দেখা দেওয়া।

নিষেধ

১. খাবার স্যালাইন বা ওআরএস
রক্ত আমাশায় পাতলা পায়খানার কারণে শরীর থেকে পানি ও লবণ বেরিয়ে যায়। তাই চিকিৎসার গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো খাবার স্যালাইন বা ওআরএস পান করা।
- প্রতিবার পাতলা পায়খানার পর অল্প অল্প করে ওআরএস পান করতে হবে।
- বমি হলে কিছুক্ষণ বিরতি দিয়ে আবার অল্প অল্প করে পান করতে হবে।
- বাজারজাত ওআরএস প্যাকেটের নির্দেশনা অনুযায়ী নিরাপদ পানিতে সঠিক পরিমাণে মিশিয়ে খেতে হবে।
- তৈরি করা ওআরএস প্যাকেটের নির্দেশনা অনুযায়ী নির্ধারিত সময়ের মধ্যে ব্যবহার করতে হবে।
শিশুদের ক্ষেত্রে বয়স অনুযায়ী ওআরএসের পরিমাণ চিকিৎসক বা স্বাস্থ্যকর্মীর কাছ থেকে জেনে নেওয়া ভালো।
২. ভাত ও নরম খাবার
রক্ত আমাশার সময় নরম ও সহজে হজমযোগ্য খাবার খাওয়া যেতে পারে। যেমন:
- নরম ভাত।
- পাতলা খিচুড়ি।
- ভাতের সঙ্গে হালকা ডাল।
- নরম রুটি, যদি সহ্য হয়।
- সেদ্ধ আলু।
- সেদ্ধ সবজি।
৩. প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার
শরীরের শক্তি ও পুষ্টি বজায় রাখতে পরিমিত প্রোটিন গ্রহণ করা উচিত। যেমন:
- ডিম।
- মাছ।
- ডাল।
- মুরগির চর্বিহীন মাংস।
- ছোলা বা অন্যান্য শিমজাতীয় খাবার, যদি সহ্য হয়।
৪. ফলমূল
সহনীয় ও পরিষ্কার ফল অল্প পরিমাণে খাওয়া যেতে পারে। যেমন:
- কলা।
- পাকা পেঁপে।
- আপেল সেদ্ধ বা নরম করে।
- অন্যান্য সহনীয় মৌসুমি ফল।
ফল ভালোভাবে ধুয়ে খেতে হবে। কোনো নির্দিষ্ট ফল আমাশা সারিয়ে দেয়—এমন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।
৫. দুধ ও দুগ্ধজাত খাবার
কিছু রোগীর ডায়রিয়ার সময় সাময়িকভাবে দুধ হজমে অসুবিধা হতে পারে। দুধ খেলে পেট ফাঁপা বা পাতলা পায়খানা বেড়ে গেলে তা সাময়িকভাবে এড়িয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া যেতে পারে। তবে সবার জন্য দুধ সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ নয়।
৬. শিশুদের খাদ্য
শিশুর রক্ত আমাশা হলে বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে হবে। বয়স অনুযায়ী স্বাভাবিক পুষ্টিকর খাবারও দিতে হবে। শিশুকে অনাহারে রাখা উচিত নয়।

পরামর্শ

১. নিরাপদ পানি পান
সব সময় নিরাপদ ও বিশুদ্ধ পানি পান করতে হবে। সন্দেহজনক পানি ফুটিয়ে বা নিরাপদ পদ্ধতিতে পরিশোধন করে ব্যবহার করতে হবে।
২. সাবান দিয়ে হাত ধোয়া
নিচের সময়গুলোতে সাবান দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুতে হবে:
- খাবার তৈরি করার আগে।
- খাবার খাওয়ার আগে।
- পায়খানা ব্যবহারের পরে।
- শিশুর পায়খানা পরিষ্কার করার পরে।
- বাইরে থেকে বাড়িতে আসার পরে।
৩. খাবার ভালোভাবে রান্না করা
খাবার ভালোভাবে রান্না করতে হবে। কাঁচা ও রান্না করা খাবার আলাদা রাখতে হবে এবং খাবার ঢেকে সংরক্ষণ করতে হবে।
৪. ফলমূল ও শাকসবজি পরিষ্কার করা
ফলমূল ও শাকসবজি নিরাপদ পানিতে ভালোভাবে ধুয়ে খেতে হবে। অপরিষ্কার বা দূষিত খাবার গ্রহণ করা যাবে না।
৫. স্বাস্থ্যসম্মত পয়ঃনিষ্কাশন
খোলা জায়গায় মলত্যাগ করা থেকে বিরত থাকতে হবে। স্বাস্থ্যসম্মত শৌচাগার ব্যবহার করতে হবে এবং পরিবেশ পরিষ্কার রাখতে হবে।
৬. আক্রান্ত ব্যক্তির পরিচ্ছন্নতা
আক্রান্ত ব্যক্তির ব্যবহৃত তোয়ালে, খাবারের পাত্র এবং অন্যান্য সামগ্রী পরিষ্কার রাখতে হবে। মল বা বমি পরিষ্কার করার পর হাত ভালোভাবে ধুতে হবে।
৭. খাবার নিরাপদভাবে সংরক্ষণ
রান্না করা খাবার দীর্ঘ সময় ঘরের তাপমাত্রায় ফেলে রাখা উচিত নয়। খাবার ঢেকে রাখতে হবে এবং পচা বা দুর্গন্ধযুক্ত খাবার ফেলে দিতে হবে।

গুরুত্বপূর্ণ তথ্য

• শীতল ও শুকনো স্থানে রাখুন।
• শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
• প্রয়োজনে আমাদের কাছ থেকে পরামর্শ নিন।