বন্ধাত্ব ( পুরুষ / মহিলা)(ওষুধ নির্বাচন অনুযায়ী মূল্য নির্ধারিত হয়।)

লক্ষণ

বন্ধ্যাত্বের প্রধান লক্ষণ হলো দীর্ঘদিন নিয়মিত অসুরক্ষিত যৌনসম্পর্কের পরও গর্ভধারণ না হওয়া।
পুরুষের ক্ষেত্রে:
- যৌনক্ষমতার সমস্যা।
- বীর্যপাতের সমস্যা।
- অণ্ডকোষে ব্যথা বা ফোলা।
- যৌনইচ্ছা কমে যাওয়া।
মহিলার ক্ষেত্রে:
- মাসিক অনিয়মিত বা বন্ধ হয়ে যাওয়া।
- অতিরিক্ত মাসিক ব্যথা।
- তলপেটে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা।
- অস্বাভাবিক যোনিপথের স্রাব।
- PCOS বা হরমোনজনিত অন্যান্য লক্ষণ।

নিষেধ

খাবারে নিষেধ ও সতর্কতা
বন্ধ্যাত্বের জন্য কোনো একটি খাবার সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ নয়। তবে—
1. অতিরিক্ত ফাস্টফুড ও প্রক্রিয়াজাত খাবার কমাতে হবে।
2. অতিরিক্ত চিনি ও কোমল পানীয় কমাতে হবে।
3. অতিরিক্ত তেলেভাজা ও চর্বিযুক্ত খাবার কমাতে হবে।
4. ধূমপান ও তামাকজাত দ্রব্য সম্পূর্ণ এড়াতে হবে।
5. অ্যালকোহল এড়ানো উচিত।
6. অতিরিক্ত ক্যাফেইন গ্রহণ না করাই ভালো।
7. চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো হারবাল বা যৌনশক্তিবর্ধক সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করবেন না।
উপকারী খাবার
- শাকসবজি ও মৌসুমি ফল।
- মাছ, ডিম, ডাল ও পরিমিত স্বাস্থ্যকর প্রোটিন।
- সম্পূর্ণ শস্যজাতীয় খাবার।
- বাদাম ও বীজ, যদি অ্যালার্জি না থাকে।
- দুধ ও দুধজাত খাবার, সহনীয় হলে।
- পর্যাপ্ত পানি।
- সুষম ও পুষ্টিকর খাবার।

পরামর্শ

পুরুষ ও মহিলা উভয়েরই পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।
পুরুষের ক্ষেত্রে সাধারণত বীর্য পরীক্ষা (Semen Analysis) করা হয়।
মহিলার ক্ষেত্রে মাসিক ও ডিম্বস্ফোটনের ইতিহাস, আল্ট্রাসনোগ্রাম এবং প্রয়োজনে হরমোন পরীক্ষা করা হতে পারে।
প্রয়োজন অনুযায়ী ফ্যালোপিয়ান টিউব ও জরায়ুর পরীক্ষা করা হয়।
নিয়মিত অসুরক্ষিত যৌনসম্পর্ক বজায় রাখা এবং উর্বর সময় সম্পর্কে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া যেতে পারে।
স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন।
নিয়মিত হালকা থেকে মাঝারি ব্যায়াম করুন।
পর্যাপ্ত ঘুম ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন।
পুরুষের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত তাপের দীর্ঘস্থায়ী সংস্পর্শ এড়ানো ভালো।

গুরুত্বপূর্ণ তথ্য

• শীতল ও শুকনো স্থানে রাখুন।
• শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
• প্রয়োজনে আমাদের কাছ থেকে পরামর্শ নিন।